Dott.ssa Giannecchini, Psicologa

Perché scrivo “provare”? Perché, talvolta, diventa necessario ricorrere all’aiuto di un professionista della salute mentale: il pensiero negativo può essere intrusivo e arrivare ad occupare gran parte della giornata. Può, ancora, interferire con le normali attività della vita quotidiana e/o indur...

L’ansia. Quante volte ne abbiamo sentito parlare? Quante volte abbiamo provato tale emozione sulla nostra pelle? L’ansia è un’emozione che comporta l’attivazione del nostro organismo e che sorge in risposta ad una minaccia indefinita, probabile. Ciò che la differenzia dalla paura è proprio questo...