Dott.ssa Barbieri, Psicologa

Comunicare in modo assertivo non è però così facile.

Spesso infatti capita di non riuscire a "dire di no" a qualcuno, reprimendo i propri desideri, ...

Pensate per un attimo alle sensazioni che provate quando state in un gruppo. Per qualcuno stare in gruppo può essere sinonimo di gioia, di condivisione, di appartenenza, per altri può indicare ansia o imbarazzo. Sì, perché nel gruppo si creano molteplici dinamiche che ognuno di noi vive in modo d...